Andrea Negroni

Sono un professionista del benessere, laureato in Scienze Motorie, massoterapista e mental coach, specializzato nella regolazione neuro-somatica integrata.

Aiuto persone che vivono stress, tensione e disconnessione dal corpo a ritrovare una condizione più stabile, funzionale e sostenibile, migliorando il proprio equilibrio psicofisico e la relazione con il corpo.

Il mio approccio unisce scienze del movimento, neuroscienze e regolazione somatica, e si basa su strumenti concreti come respirazione consapevole, rilascio mio-fasciale, esercizio fisico e tecniche di autoregolazione.

Non lavoro solo sul sintomo o sulla performance: il mio obiettivo è aiutare il sistema a uscire dallo stato di allerta, così che il corpo possa tornare a funzionare in modo più naturale ed efficiente.