Il Metodo Neuro Somatico Integrato (NSI) è un approccio al benessere psicofisico che mette in relazione corpo, sistema nervoso e mente, con l’obiettivo di migliorare equilibrio, postura, movimento, respirazione e gestione dello stress. Non è una terapia né un intervento sanitario, ma un percorso educativo e funzionale, orientato al miglioramento dello stato generale di benessere.
Il metodo si basa sulle conoscenze scientifiche delle connessioni mente-corpo e sugli adattamenti neuro-somatici, ovvero il modo in cui sistema nervoso e corpo si influenzano reciprocamente attraverso :
Respirazione e diaframma
Rilascio mio-fasciale
Esercizio Fisico
Regolazione del sistema nervoso
Mental coaching
L’obiettivo non è correggere il corpo in modo meccanico, ma creare le condizioni affinché equilibrio, funzionalità e consapevolezza emergano in modo naturale. Il Metodo Neuro Somatico Integrato è pensato per chi desidera migliorare il proprio benessere in modo integrato, personalizzato e sostenibile nel tempo
Per chi è
✔️ Vuoi risultati reali
✔️ Hai già provato altro
✔️ Cerchi qualità, non scorciatoie
