La fascia è il tessuto che collega tutto il corpo. Quando il sistema nervoso percepisce stress o minaccia, la fascia diventa rigida e perde elasticità, influenzando movimento, postura e sensazioni corporee. Il rilascio mio-fasciale non è solo un lavoro meccanico, ma un dialogo con il sistema nervoso. Stimoli lenti e controllati permettono al cervello di “lasciare andare” tensioni non più necessarie. L’adattamento è bidirezionale: quando la fascia si libera, il sistema nervoso si calma; quando il sistema nervoso si calma, la fascia cambia tono. Questo favorisce libertà di movimento, riduzione del dolore e maggiore percezione corporea.

Rilascio Mio-Fasciale